Sobre el uso responsable de sustancias psicoactivas

1.        Investiga los riesgos y peligros a la salud de la sustancia psicoactiva específica en la que estás interesado, investiga también a qué clase de sustancias pertenece.

2.        Aprende cuáles son las interacciones y contraindicaciones con otras drogas recreativas, medicinas, suplementos o actividades.

3.        Repasa tu historial de salud y el de tu familia y sobre posibles pre-disposiciones.

4.        Ten en cuenta las posibles restricciones legales.

5.        Escoge  cuidadosamente una fuente y un producto para asegurarte de su correcta identificación y pureza. (Intenta evitar materiales de fuentes desconocidas o de calidad  desconocida)

6.        Investiga si la droga en la que estás interesado/a imposibilita o afecta la habilidad de manejar, operar algún equipo o poner atención a tareas necesarias.

7.        Tomate el tiempo necesario que no interfería con tus actividades y obligaciones.

8.        Anticipa razonablemente posibles riesgos para ti y para quienes están contigo, trata de nunca hacerlo en solitario para minimizar esos riesgos.

9.        Escoge una ocasión  y lugar apropiados para su uso.

10.     Decide cuánto vas a usar y pesa las dosis meticulosamente.

11.     Comienza siempre con dosis bajas hasta que conozcas las reacciones individuales, y después sube la dosis gradualmente: dosis bajas son dosis más seguras.

12.     Minimiza o ajusta su uso para evitar posibles problemas de salud física o mental.

13.     Estar atento a posibles cambios sobre tu salud que puedan estar relacionados con el uso del psicoactivo.

14.     Modifica su uso si interfiere con tu trabajo o metas personales.

15.     Decide no usarlo si no es el tiempo adecuado, si el material no es seguro o la situación es problemática.

16.     Busca apoyo si lo necesitas.

De Fundamentals of Responsible Psychoactive Use. Por Earth And Fire Erowid. Erowids Extracts #16